Por @pymex 02/07/2015
Hay un montón de libros, artículos y notas en muchos
blogs donde se habla acerca de los hábitos de fin de semana de las personas de
éxito. Cosas como levantarse temprano, ingerir un desayuno saludable y
desconectarse al final de los celulares y tablets.
Pero, ¿qué sucede entre la noche del viernes y el
lunes por la mañana? ¿las personas exitosas siguen trabajando o completamente
se “desenchufan”?
Rhett Power, Co-Fundador de Wild Creation, en un
artículo en el sitio web Inc.com, explica que le preguntó a un par de sus
amigos súper exitosos, Peter Gasca y Sylvester Chisom, lo que hacen los fines
de semana quienes ofrecieron estos conejos para tener buenos hábitos de fin de
semana.
1. Mantener
una rutina de lunes a viernes: Si
normalmente uno se despierta a las 5:30 am, para salir a correr y tomar el
desayuno de lunes a viernes; hay que hacer lo mismo el sábado. Incluso si uno
se toma un día libre de correr, hay que levantarse a la misma hora todos los
días.
2. Planificar
un horario: La peor manera de pasar
un fin de semana desapercibido es para desperdiciarlo tratando de averiguar lo
que se quiere hacer. Uno debe dedicar el viernes por la noche, por ejemplo, a
decidir qué hacer sobre una o dos tareas que se desea llevar a cabo el sábado y
el domingo. Esto asegura que uno tenga un poco de productividad en el fin de
semana.
3. Ponerse
al día con las cosas importantes:
Contrariamente a la creencia popular, las personas que tienen éxito en los
negocios no pasan todas sus horas de vigilia de trabajo. Se toman tiempo los fines
de semana para reunirse con familiares y amigos, hacer ejercicio, e incluso
para resolver algunas tareas hechas en casa. El trabajo es importante, pero
también lo es la familia, la casa y la salud. Hacer esto es una prioridad en
los fines para equilibrar la vida laboral
y familiar.
4. Tomar un
descanso: Se debe meditar, realizar
una caminata, lavar el coche, o ir al teatro. Las personas exitosas saben que
sus mentes no pueden estar trabajando a toda velocidad los siete días a la
semana por lo que necesitan los fines de semana para aclarar sus pensamientos
para estar listo al inicio de la próxima semana.
5. Prepararse
para el lunes: Las personas exitosas
saben que necesitan comenzar el lunes con alta energía por lo que se toman el
domingo para planificar lo que se hará durante la semana. Y también dedicar
algo de tiempo para uno mismo. Se recomienda hacer una lista de eventos,
reuniones, o las cosas importantes que hay que hacer para mantener el nivel
alto de energía e impulso para lograr las metas.
Tomando estos pasos en el fin de semana es lo que
permite que las personas exitosas tengan una semana productiva.
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