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jueves, 5 de abril de 2018

Bienestar de los Campistas

Por María Ignacia Sierra Ravelo


Este es un resumen en español del artículo Camper Wellness: A Different Perspective, de Linda Ebner Erceg (2007). En el Campamento Terecay nos formamos constantemente para estar cada vez más preparados, ser mejores cada día y así poder ofrecerte la mejor asesoría en campamentos.

Los campamentos son espacios idóneos para que los jóvenes descubran y alcancen su potencial, crezcan y “sean todo lo que puedan ser”. Esto pasará únicamente después de que las necesidades emocionales básicas (NEB) estén cubiertas, antes no.

Las NEB se obtienen a través de la interacción con otros. Las que aparecen en un campamento y se deben atender son:

1) Sentirse parte de algo: el campista se sentirá cómodo cuando en el cuarto donde dormirá aparece su nombre, el guía sabe algo de él y lo conecta con el campamento, su nombre es dicho y recordado, y tiene un espacio en el comedor, la fogata, la formación de patrullas y en todo el campamento en general.

2) Seguridad económica: el campista no se deberá enfocar en subsistir sino que tendrá comida, ropa y cama adecuadas. Así, usará su energía para otras misiones.

3) Amor y afecto: el campista sentirá que es especial para otros cuando sepa que lo consideran positivamente de una manera incondicional, y a medida en que en su patrulla se vayan creando lazos de amistad.

4) Estar libre de miedo: el campista no sentirá miedo cuando se sienta en un campamento seguro y cuando tenga la confianza de decirle a los guías lo que siente.

5) Entender y ser entendido: el campista hará preguntas que deben ser respondidas, esperará ser escuchado con interés, lo que diga será recibido por los otros tal y como deseó transmitirlo, y en general perciba que hay una comunicación activa.

6) Estar libre de culpa: el campista que llegue al campamento con alguna culpa que le haga sentir que no es suficientemente bueno para lograr lo que se propone, debe, a través del Staff, saber que es el lugar del “puedo hacer” y con el que aumentará su confianza.

7) Respeto propio: el campista lo empezará a sentir una vez que las seis necesidades anteriores estén cubiertas; de esta manera comenzará a respetarse y quererse a sí mismo.


Si se logran cubrir esas NEB en los primeros dos días del campamento, los participantes estarán preparados para todo lo demás que se ofrece, y sobre todo para aprovechar las oportunidades de crecimiento que se generan.

¿Cómo podemos medir si estamos satisfaciendo las NEB de nuestros campistas? Si repiten temporada tras temporada.


Campamento Terecay
 www.campamentoterecay.com 
 Teléfonos: 58 212 6621195, 58 414 3155544 / Correo: hola@campamentoterecay.com / Twitter, Instagram y Facebook: @campterecay

viernes, 2 de marzo de 2018

Un día cualquiera en el Campamento Terecay

Por Ma. Ignacia Sierra Ravelo


Los campamentos son espacios en donde niños y adolescentes aprenden divertidamente de algún contenido escolar específico, o sobre todo de cómo convivir con otros armoniosamente, cómo trabajar en equipo, cómo incluir a otros con naturalidad enfocándose en sus aspectos positivos, y cómo divertirse de una manera sencilla y sana. Lo que hacemos en un campamento está pensado, diseñado y hecho para que vaya mucho más allá de unos días únicamente de diversión.

¿Sabías que existe un Diplomado para Directores de Campamentos promovido por la ASOVENCAMP que se da en la UNIMET en Caracas? Tengo la suerte de estar cursando la segunda cohorte, y allí vi una materia llamada Desarrollo y Teorías de Aprendizaje del Niño y Adolescente, de la mano de la profesora y antigua guía de campamentos Ana María Applewhite. La clase consistió en un recorrido por los diferentes autores que han teorizado sobre el tema. En el Campamento Terecay nos formamos constantemente para estar cada vez más preparados, ser mejores cada día y así poder ofrecerte el mejor campamento, plan vacacionalasesoría.

En este artículo podrás ver cómo es un día cualquiera en el Campamento Terecay y su vinculación con los contenidos aprendidos. Notarás que hay muchas teorías de desarrollo y aprendizaje diferentes, y en algunos casos hasta contradictorias. Sin embargo, la conclusión más importante es que el ser humano es tan maravilloso que se debe exponer a todos los tipos de aprendizajes, y así lo hacemos en Terecay.



La levantada, la hora del baño y de dormir:

Todo comienza a las 7:00 am, cuando una canción adecuada para la ocasión se mezcla entre los sueños de los campistas y guías. Abren los ojos, saludan a sus amigos, se cepillan los dientes, se ponen protector solar, se visten, arreglan su cuarto para sacar el mayor puntaje en la competencia por orden, y cuando suena el pito salen rápidamente hacia la formación de patrullas. Al atardecer, cuando los mosquitos salen en bandadas a buscar comida, se van a bañar. Y el día termina alrededor de las 9:30 pm cuando se indica que deben ir a sus cuartos a dormir.

Pavlov y Skinner son dos representantes del conductismo. El primero sostuvo que el aprendizaje se da por estímulos repetidos que condicionan conductas. Todos los días utilizamos señales iguales que producen respuestas y rutinas en nuestros campistas, tales como la música para despertarlos, el pito para llamar a las formaciones y ciertas canciones e “y si nos” que provocan un comportamiento en ellos. El segundo, por su parte, partió de Pavlov pero propuso que dependiendo de los premios o castigos que se dan como consecuencia de la manera en que se reacciona antes un estímulo, las personas aprenden respondiendo positiva o negativamente. El sistema de puntos por patrullas y según el orden de los cuartos, es la forma en que premiamos, y a veces castigamos, a los acampantes durante la temporada, según las conductas que vayan a favor de las normas preestablecidas.

La calistenia, la piscina, la hora del burro y la merienda:

            La calistenia es la primera actividad grupal del día. Hacemos formación por patrullas, damos los buenos días y viene algún invitado especial - un guía disfrazado - a hacer alguna actividad para activar al campamento. Puede ser una clase de bailoterapia, hacer música, hacer preguntas, contar chistes, algún juego de competitivo, o cualquier idea que se haya planificado. La hora del burro es parecida, pero es justo después del almuerzo y en ella se realiza alguna actividad tranquila pero divertida, que permita reposar la comida y agarrar energías nuevamente.

            La piscina y la merienda constituyen momentos de esparcimiento, en donde los niños tienen la posibilidad de hablar, interactuar y jugar con quienes deseen, sin un acompañamiento explícito de algún guía, en un espacio, por supuesto, controlado.

            Sócrates planteó que todos los seres humanos tienen conocimientos inherentemente y que sólo hay que fomentarlos para aprender. Así mismo Vygotsky consideró que las personas nacen con potenciales, y la forma de desarrollarlos es teniendo contacto con ambientes estimulantes y sociales. La calistenia y la hora del burro son oportunidades que incitan a florecer talentos naturales que tienen los niños. Unos se saben todas las respuestas, otros son cómicos, otros dominan el balón mejor que nadie en el campamento, otros bailan increíblemente bien, y la lista es tan larga como actividades se realicen.

Andrés López, por otro lado, se dedica a la caracterización de las diferentes generaciones de personas, identificando a la AA como los nacidos después de septiembre 2001, quienes son nuestros campistas actuales.  Propone que son personas que no conciben el mundo sin tecnología, tienden a abstraerse con aparatos electrónicos y a estar alejados del contacto cara a cara. En cualquier temporada de Terecay los niños dejan de lado la tecnología y se concentran en conocer a los otros y a la naturaleza, es parte de nuestra misión. Sobre todo ocurre en los momentos en donde tienen la posibilidad de escoger interactuar o aislarse sin hablar o jugar con nadie. Sin embargo, normalmente todos se adaptan muy bien, y si no, los guías se encarga de incluirlo y enseñarle el valor de conocer y estar en el aquí y el ahora.



Erikson habló de ocho etapas por las que pasan las personas a lo largo de su vida. La cuarta corresponde a las edades que se atienden en una temporada del Campamento Terecay (de 7 a 15 años), en la cual los niños pasan de la época de fantasía a la de realidad, y es un momento clave para ayudarlos a ganar confianza en sí mismos y crear una personalidad propia y definida. En estos cuatro momentos de un día normal de campamento, y en realidad casi todo el tiempo, se hace descubrir al niño en qué es bueno, se le refuerza sus virtudes y se le proponen retos por opción que colaboran a elevar su autoestima.

Las actividades especiales, los juegos largos y los de educación experiencial:

            Las primeras son rotativas y se hacen por grupos de edades. Puede ser caballos, rappel, pared de escalada, tirolina, deportes, kayak, cocina, baile, música, queso, pesca, chinchorros, entre otras. Los juegos largos usualmente son por patrullas y su objetivo es reforzar el trabajo en equipo. Y los juegos de educación experiencial se hacen para los más grandes y les permiten jugar aprendiendo a través de la experiencia.

Piaget determinó 4 etapas según la edad del niño y describió sus comportamientos: la sensorio motora, de 0 a 2 años, en donde son sumamente egocéntricos y no aprenden porque carecen de memoria, lo cual indica que no existen conocimientos previos; la simbólica, que va desde los 2 a los 7 años y es la etapa de la fantasía; la de las reglas, que va de los 7 a los 12, y en donde pasan de la fantasía a la realidad y es necesario para ellos que haya normas y se cumplan; y la de operaciones formales que se da durante la adolescencia y en donde aumenta la lógica, el pensamiento racional y la comprensión de las ideas abstractas.

Vygostky, además de determinar que las personas aprenden en espacios estimulantes para el desarrollo, puso énfasis en el aprendizaje por el ejemplo. Consideró que de 0 a 3 años no se aprende nada, pero que luego, mediante la socialización con personas más grandes e incluso de la misma edad, se empieza a aprender. 87% de las oportunidades el niño aprende de un adulto, mientras que el 13% de otros niños.

El cerebro triuno es una teoría propuesta por MacLean, que distinguió tres partes diferentes del cerebro asociadas a distintas funciones: la reptil, en donde se concentran las costumbres y las rutinas; la límbica o de las emociones asociada directamente al aprendizaje; y la neocorteza, en donde el lado derecho incluye la creatividad, las artes, y va del todo al detalle, y el lado izquierdo la organización, las instrucciones, y va del detalle al todo.

Kurt Hahn definió la educación experiencial como aquella en la que se les hace vivir a los participantes una experiencia que luego es vinculada a conceptos y emociones, y por último se generaliza, se hace relacionar con la vida diaria y sacar aprendizajes. Este proceso es conocido como el ciclo de kolb  

En las actividades especiales está presente Vygotsky, ya que es el momento en el que los niños comparten con sus pares y guías, lo cual permite que aprendan por modelaje. Además, el cerebro triuno porque se viven experiencias en muchos casos inéditas, que los hacen sentir e identificar emociones y tener aprendizajes. Y Eirkson también, al reforzar la seguridad en sí mismos en las actividades en donde hay cierto riesgo y logran su cometido.



Los juegos largos los conectan muy concretamente a los otros y a la realidad no tecnológica, tal como López describe a la característica principal de la generación que atendemos en este momento. Se trata de juegos con reglas muy específicas que deben ser cumplidas, lo cual, según Piaget, es muy favorable para el desarrollo y aprendizaje de los niños de 7 a 12 años, quienes constituyen la mayoría de nuestros acampantes. Y nuevamente es un espacio para aprender de sus pares y de los mayores, como según Vygostky se aprende a esa edad.

Los desayunos, almuerzos y cenas:


            En el Campamento Terecay se come por patrullas. Éstas usualmente están conformadas por 10 acampantes mezclados en edad y género, y por un guía que los acompaña casi siempre. Se hace mucho énfasis en las normas, no sólo en el momento de la comida, sino en general, por lo cual seguimos lo dicho por Piaget. Y por supuesto Vygotsky también por la posibilidades de aprender de otros.


Si te ha gustado este artículo no dejes de compartirlo, y si quieres que tu hijo viva esta experiencia que le cambiará la vida, no dudes contactarnos a través de nuestra página web.

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lunes, 31 de octubre de 2016

KUMON. Método para niños con dificultades para estudiar


Por Guía Infantil el 16/09/2011. 


El Kumon es un método de estudio extraescolar de aprendizaje de matemáticas y lenguaje, individualizado, que ayuda cada niño a desarrollar las habilidades necesarias para desarrollar al máximo su potencial, desde la etapa preescolar hasta la universidad. No existe una edad indicada para que un niño ingrese al Kumon. Los niños podrán hacerlo en cualquier momento, aunque dicen los padres que probaron este método, que cuánto antes lo experimenten, mejor.

El Kumon está orientado a los niños que tienen dificultades para alcanzar la media de las notas escolares o para los que buscan progresar, es decir, aprender un nivel por encima de su grado escolar. Es un método que ha llegado a ser tan popular que, actualmente, hay centros Kumon en 71 países del mundo. Sólo en Norteamérica existen más de 1.500 centros.

¿A qué niños está dirigido el método Kumon?

El método Kumon fue creado en Japón, en 1954, por Toru Kumon, un maestro y padre que quería ayudar a su hijo a mejorar su rendimiento escolar. Él creía que cada niño posee habilidades no explotadas, un potencial para superarse, y que sería un desperdicio dejarlo sin expandirlo al máximo.
Los objetivos de aprendizaje del método Kumon para los niños

Esta es la filosofía del Kumon, a través de la cual los alumnos aprenden a:

1. Dominar los conceptos básicos de matemáticas y/o lenguaje
2. Mejorar la concentración y los hábitos de estudio
3. Mejorar la organización, la autodisciplina y la confianza en ellos mismos
4. Desarrollar todo su potencial
5. Sentir motivación y satisfacción personal
6. Ser autodidactas
7. Estudiar por sí mismos


¿En qué se basa el método Kumon?


El método utilizado se basa en la repetición de ejercicios básicos de matemáticascomo son la suma, la sustracción, la multiplicación y la división, y que progresivamente se hacen más complejos hasta que el alumno alcanza un nivel avanzado de destreza. Las bases del aprendizaje se sientan en aquellas áreas que proporcionan un alto nivel de autoconfianza al alumno y en la habilidad de aprender por él mismo.

Desde un esfuerzo individual, el niño progresa a su propio ritmo, busca conocer por él mismo, y aprende a superar los desafíos que le presentan. El alumno solo se compromete a aprender.

La duración de los ejercicios varía según el ritmo de aprendizaje y las metas de estudio del alumno. Cada uno recibe una planificación de estudios, con previsión de cuándo concluirá los niveles del material didáctico según su desempeño y el tiempo disponible para hacer las tareas diarias de Kumon.


Tipos de Kumon para los niños


Existen dos tipos de Kumon: el de Matemáticas donde el alumno progresa a lo largo de 23 niveles, y el de Lengua donde se enfocan las etapas de lectura y formación de palabras. En los dos casos, el alumno empieza con ejercicios básicos que gradualmente avanzan y se complican. Para llevar a cabo el método, cada alumno recibe un material didáctico propio y auto-instructivo, que le permite desarrollar los ejercicios con el mínimo de intervención del orientador y avanzar hacia contenidos más allá de su grado escolar. Se puede inscribir un niño al Kumon en cualquier momento del año, incluso en vacaciones. Para conocer su nivel es necesario que haga un examen de ubicación gratuito, y en función del mismo se le explica cómo manejar sus necesidades.



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El método Montessori

Por la Fundación Montessori



El método Montessori se caracteriza por proveer un ambiente preparado: ordenado, estético, simple, real, donde cada elemento tiene su razón de ser en el desarrollo de los niños. El aula Montessori integra edades agrupadas en períodos de 3 años, lo que promueve naturalmente la socialización, el respeto y la solidaridad.
El ambiente preparado ofrece al niño oportunidades para comprometerse en un trabajo interesante, elegido libremente, que propicia prolongados períodos de concentración que no deben ser interrumpidos. La libertad se desarrolla dentro de límites claros que permite a los niños convivir en la pequeña sociedad del aula.

Los niños trabajan con materiales concretos científicamente diseñados, que brindan las llaves para explorar el mundo y para desarrollar habilidades cognitivas básicas. Los materiales están diseñados para que el niño pueda reconocer el error por sí mismo y hacerse responsable del propio aprendizaje.

El adulto es un observador y un guía; ayuda y estimula al niño en todos sus esfuerzos. Le permite actuar, querer y pensar por sí mismo, ayudándolo a desarrollar confianza y disciplina interior.
La educación Montessori cubre todos los períodos educativos desde el nacimiento hasta los 18 años brindando un currículo integrado.


Si quieres saber mas sobre este metodo, ingresa a su página wed:  http://www.fundacionmontessori.org/metodo-montessori.htm


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domingo, 30 de octubre de 2016

El método Waldorf


Por Beatriz Gonzalez para Ser Padres 




La pedagogía Waldorf busca el desarrollo de cada niño en un ambiente libre y cooperativo, sin exámenes y con un fuerte apoyo en el arte y los trabajos manuales.

El método Waldorf es uno de los sistemas educativos alternativos más conocidos. La pedagogía Waldorf, iniciada por el filósofo alemán Rudolf Steiner, busca el desarrollo de cada niño en un ambiente libre y cooperativo, sin exámenes y con un fuerte apoyo en el arte y los trabajos manuales.

Las claves del método Waldorf
La participación de la familia en el día a día de la escuela, la formación permanente del profesorado y la atención al momento madurativo de cada alumno para darle su tiempo en sus procesos de desarrollo.

Estos son, según Antonio Malagón, presidente de la Asociación de Centros Educativos Waldorf en España, los tres rasgos principales de los colegios Waldorf: un tipo de escuelas que comenzaron hace casi 90 años en Stuttgart (Alemania), donde el filósofo Rudolf Steiner dirigió la primera escuela libre y formó a sus maestros.
Poco a poco sus métodos se fueron implantando en 80 países de los cinco continentes, aunque en España no se empezó a conocer hasta 1975, cuando un grupo de padres y maestros prepararon el primer Jardín de Infancia Waldorf, hoy la Escuela Libre Micael.

Cada niño evoluciona a su ritmo
'El objetivo principal es que cada niño despliegue su propia individualidad con ayuda de sus talentos y apoyándolo en sus dificultades. Se procura un desarrollo completodel ser potencial del niño y por ello se trabaja tanto en su conocimiento como con la familia. Aquí tenemos un objetivo añadido: la coherencia que siente el niño', explica Malagón.
'El mayor beneficio es que llegue a tener fuerza y criterios en la vida para guiarse a sí mismo con autonomía y de forma solidaria'.

Un solo tutor para cada etapa educativa
El centro mantiene el mismo maestro-tutor para el niño en los seis años de la Educación Primaria y otro tutor en los seis años de Educación Secundaria y Bachillerato. El objetivo es afianzar los vínculos para una buena convivencia.

Asignaturas artísticas
La pedagogía Waldorf incluye en su programa, además de las asignaturas del currículo oficial, asignaturas artísticas (música, danza, teatro, pintura...), que se complementan con trabajos artesanales en proyectos con diferentes materiales como lana, hilo, barro, madera, cobre, piedra...
'Pretenden promover el desarrollo de capacidades en su pensar, en su sentimiento del mundo y en su voluntad e iniciativa vital cuando sea adulto', indica Antonio Malagón.
También imparten idiomas, inglés y alemán, desde primero de Primaria.



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martes, 25 de octubre de 2016

La primera escuela al aire libre en España


Por Martina Calzada Zapater para Fundación Melior el 19/02/2015. 





Aunque el concepto de niños aprendiendo en medio de la naturaleza parezca algo muy novedoso y moderno, en realidad se basa en una rica herencia de aprendizaje al aire libre que se remonta al menos al siglo XX. Durante la década de 1970 y 80 hubo un crecimiento de los modelos educativos "alternativos" en el centro y norte de Europa. Los filósofos, los naturalistas y los educadores fueron la inspiración para los primeros centros de educación al aire libre en Europa. En Alemania existen ya más de 1000 escuelas infantiles al aire libre.

La primera Bosquescuela en España surge en un momento con necesidad de retomar conceptos básicos y esenciales para el desarrollo y bienestar de los niños. Philip Bruchner, educador infantil con más de diez años de experiencia en la educación al aire libre, se propone traer este modelo a España. La Fundación Félix Rodríguez de la Fuente enseguida ve una especial conexión con los proyectos educativos y ambientales que desarrolla y con la labor realizada ya por Félix Rodríguez de la Fuente. Así, surge una propuesta de estrecha colaboración y apoyo institucional al desarrollo del proyecto.



La primera Bosquescuela española está en la sierra de Madrid


La elección de la ubicación para la primera Bosquescuela en España ha sido una de las fases más delicadas del proyecto por varios motivos. Primero, poder disponer de un entorno ideal en la Sierra de Madrid para el desarrollo de la metodología, concretamente en la Dehesa Boyal de Cerceda. Segundo, el amplio apoyo y colaboración encontrado por parte de su Ayuntamiento que ha facilitado enormemente los trámites. Y tercero, por ser un entorno con una gran población joven con niños y niñas que pueden acudir al centro y estar situado a una distancia “no excesivamente larga” de la ciudad de Madrid.

Al ser un proyecto piloto se inicia desde el segundo ciclo de Educación Infantil (alumnos de 3 a 6 años), para considerar en un futuro la posibilidad de extenderlo a otras etapas. El proyecto integra todas las edades del citado ciclo escolar en el que se encuentran niños con biorritmos muy diferentes. Sin embargo, Bosquescuela plantea respetar el ritmo individual de cada alumno, ofreciendo atender cada circunstancia de la mejor manera posible y desde una escucha atenta y respetuosa. Mediante horarios se establecen momentos al día donde satisfacer las necesidades de pequeños grupos dentro del grupo total, como por ejemplo puede ser el periodo de siesta de los más pequeños.







Metodología de una escuela en la naturaleza


Las escuelas al aire libre ofrecen el contacto directo con la naturaleza para conocer de primera mano tanto los procesos y fenómenos naturales como los seres vivos que intervienen en los mismos. El niño puede construir su propia ciencia poniendo en juego procesos intelectuales y afectivos similares a los que desarrollan los científicos.

Silvia Corchero de la Torre, responsable de comunicación y desarrollo de Bosquescuela, explica que «el juego libre y el contacto con la naturaleza es el pilar para el desarrollo neurocerebral del niño. A través de la experiencia de los sentidos vitales, del tacto, el movimiento y el equilibrio, se favorecen las redes y conexiones internas que beneficiarán la óptima maduración biológica, despertando las ganas de aprender y de explorar, facilitando el desarrollo motriz y activando su imaginación a través del juego.»

Bosquescuela, es un centro homologado y autorizado por la Consejería de Educación, Juventud y Deporte de la Comunidad de Madrid. Bruchner explica que «el proceso de homologación ha requerido adaptar la metodología a los requerimientos legales establecidos para el segundo ciclo de educación infantil y que son, en comparación con los de otros países, muchos más exigentes sobre todo en lo que al inicio de la lectoescritura y las matemáticas se refiere.»



Un proyecto educativo abierto a todos


Ya está abierto el periodo de preinscripción para el curso escolar 2015-2016 y Bosquescuela está recibiendo las primeras solicitudes ya que el proyecto ha despertado mucho interés. Cada vez hay más movimientos que apuestan por un cambio en las metodologías educativas actuales y demandan una educación más respetuosa con los niños.

Además la Bosquescuela está preparando campamentos de Semana Santa y verano, abiertos, no sólo a los alumnos prematriculados, sino a cualquier familia que pudiera estar interesada. Una opción perfecta para los niños urbanitas que necesitan mayor contacto con la naturaleza. El objetivo es que los niños y niñas vivan una experiencia inolvidable de tal forma que permanezca en ellos el deseo de volver a encontrarse de nuevo con la naturaleza y todo lo que ésta les puede ofrecer.


Asimismo, esta escuela al aire libre también ofrece formación para que maestros de Educación Primaria e incluso Secundaria puedan introducir estos métodos en la enseñanza tradicional. Se consigue así que, cada vez más, se refuerce ese contacto tan necesario de los niños, jóvenes y adultos con la naturaleza y la vivencia de experiencias reales en un entorno natural.



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lunes, 24 de octubre de 2016

Educación infantil al aire libre


Por Amparo Luque para WedConsultas




La metodología educativa al aire libre está adaptada al segundo ciclo de Educación Infantil (niños de tres a seis años) y trabaja con grupos reducidos de alumnos (unos 20-25 niños), en los que se mezclan todas las edades, ya que: “esto enriquece mucho al grupo. Los niños más mayores ven favorecida su autoestima y autoconfianza al poder ayudar a los más pequeños y, para los más pequeños, seguir el ejemplo de los más mayores les lleva a enfrentarse con retos nuevos a través de los cuales se va a producir realmente el aprendizaje”, explica Silvia Corchero, educadora de Bosquescuela Cerceda.


Así, en el día a día escolar en la enseñanza al aire libre los niños adquieren los contenidos curriculares establecidos para esta etapa educativa, fundamentalmente de las áreas de matemáticas y lectoescritura (obligatorias para los niños de cinco-seis años, pero en las que también pueden participar los alumnos más pequeños). A esto se suma que aprenden a comunicarse en inglés.


Pero estas horas de clase se combinan con muchos momentos de juego libre, uno de los pilares fundamentales de esta metodología, considerado el modo más natural de aprendizaje. Según Silvia Corchero, “el juego es fundamental para despertar el interés de los niños y motivarlos. Con él, van construyendo el aprendizaje a través de la modificación, mantenida en el tiempo, de las estructuras corticales del cerebro a nivel neuronal. Despertar su curiosidad y su capacidad de asombro utilizando recursos y métodos adaptados a sus propios intereses, va a favorecer su atención y concentración, y su aprendizaje”.


Mediante el juego libre o espontáneo los pequeños eligen las actividades que realmente quieren hacer y con quién, dónde o durante cuánto tiempo hacerlas. En libertad y con autonomía se relacionan con sus compañeros y asumen los grados de dificultad que pueden y quieren superar. Por tanto, “la programación de clases de una forma vivencial, experimental y lúdica, además de un tiempo suficiente para el juego libre hacen que la educación se pueda adaptar fácilmente a las características y necesidades de cada niño”, concluye la educadora.


En cuanto a los materiales didácticos empleados en la educación al aire libre, se procura que mayormente provengan del medio natural: desde frutos a piedras, arena, hojas de las plantas, cortezas de árboles o restos de animales; casi todo lo que nos dé el medio natural se puede utilizar para aprender. Aunque los educadores se ayudan en ocasiones de libros, pinturas, rotuladores u otros recursos ya elaborados como títeres, cuentos o materiales didácticos plastificados que puedan resistir la lluvia.


Además, a menudo se realizan excursiones fuera del entorno natural cercano a pueblos y ciudades, museos, bibliotecas, centros de trabajo de los padres, etcétera. 



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viernes, 7 de octubre de 2016

La lonchera escolar nutritiva

Por Andrea Ramírez para Salud al Día en 2013.




Con la proximidad del inicio de clases, se acerca la hora de pensar en la nutrición de los niños cuando están fuera de casa, creciendo intelectualmente. Mantener una buena nutrición en la edad de crecimiento y resguardar así la salud de los más pequeños es un tema de vital importancia. 

Al elaborar el menú para la lonchera de los niños debemos promover buenos hábitos alimenticios partiendo de los ingredientes usados: “los hábitos no se cambian de un día para otro pero si insistimos lo logramos”, asegura Carla Aliaga, nutricionista de la Fundación Bengoa para la Alimentación y Nutrición.

De acuerdo con el Instituto Nacional de Nutrición (INN) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), la lonchera ideal debe contener un lácteo, un cereal, una proteína y alguna fruta. Así se integran todas las secciones del trompo de los alimentos (equivalente en Venezuela a la pirámide de los alimentos, creado por el INN) y se brinda la energía necesaria para que los niños enfrenten su jornada escolar. “Tenemos el mal hábito de no enviarle agua a los niños cuando van al colegio”, acota Aliaga y explica que el agua va a mantener la hidratación del escolar.

“Nos hemos acostumbrado a ver que la lonchera no sale de la casa sino de panaderías o cafeterías, lo que impide que el padre conozca realmente lo que se utilizó para preparar esa comida”, lamenta Aliaga, quien afirma que las loncheras deben prepararlas los padres, así tendrán conciencia de con qué alimentan a sus hijos.

No olvides el calcio
Los Institutos Nacionales de la Salud de Estados Unidos establecen que los requerimientos básicos de calcio para niños de 1 a 3 años es de 700 mg/día; de 4 a 8 años, 1,000 mg/día; y, de 9 a 13 años, 1,300 mg/día. Con las constantes fluctuaciones de los lácteos en el mercado, las últimas estadísticas en la Hoja de Balance de Alimentos del INN señalan que en Venezuela el consumo de calcio es de sólo 74%. Sin embargo, Aliaga explica que existen otras fuentes de calcio como acelga, espinaca y brócoli, que pueden suplir los lácteos.

“Tal vez si no podemos enviar el vaso de leche en la lonchera podemos preparar una tortilla con estos vegetales que también son fuente de fibra”. La leche descremada se puede incluir para niños mayores de 2 años pero lo ideal es que tomen leche completa. Aunque la leche no siempre está disponible, están los quesos y yogures que pueden suministrar la cantidad de calcio necesaria.




¿Qué debe tener?
Lácteo: yogur, leche, avena, queso
Cereal: arepa, bollitos, tortillas de trigo, pan, panquecas
Proteína: pollo, huevo, pescado, queso
Fruta: cambur, melón, mandarina, pera, manzana, patilla, naranja, piña

La porción ideal
“Hay que cuidar las porciones para no sobrepasar la capacidad gástrica del niño, el tamaño de una arepa debe ser igual a la palma de la mano, sin los dedos, del niño. Las rebanadas de pan pueden ser una o dos según la edad”, recomienda Aliaga. Asimismo, añade que también pueden hacer dulces caseros como arroz con leche, manjar o majarete, los cuales son platos que rescatan tradiciones venezolanas.

Conservación de la leche materna
Si su hijo está en etapa lactante y usted lo deja bajo el cuidado de otras personas, puede envasar su leche materna para el posterior consumo del bebé. El portal web Medline Plus recomienda dividir la leche en envases pequeños para que sólo se extraiga de la nevera la cantidad que va a ingerir el infante. “La leche materna fresca puede mantenerse a temperatura ambiente hasta por 8 horas y refrigerada durante 5 a 7 días”, reseña el sitio web.



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jueves, 29 de septiembre de 2016

Las mejores Apps para estudiantes




Por Creadess el 27/09/2016. 


Ahora que empieza el curso escolar, os sugerimos una selección de apps para organizar el estudio y aprender a llevar con éxito el curso escolar, útiles tanto para niños como para universitarios. 

Septiembre ya está aquí, y el inicio del curso escolar es inminente, aunque para unos comience antes que para otros. Si vas a empezar una carrera o a retomarla, o si ya llega pronto el instituto, es probable que necesites adelantar materia para no ir apurado en diciembre. Organizarse a la hora de estudiar es imprescindible, y muchos estudiantes aún no saben cómo hacerlo aunque lleven en la universidad ya varios años. 


SelfControl

Uno de los mayores problemas a la hora de estudiar son las distracciones, pequeñas cosas que sirven de excusa para desviar la atención de los apuntes. Es necesario ser disciplinado y mantener la concentración, y para esto hace falta prestar atención a una sola cosa. A veces incluso el propio smartphone es uno de los peores enemigos del estudiante, porque al disponer de gran cantidad de aplicaciones y accesorios supone un peligro importante. Para no distraerse recomendamos SelfControl, que bloquea aplicaciones del dispositivo móvil y que sirve como un parche ante las ganas de distraerse. Eso sí, hagas lo que hagas, si ya has determinado la aplicación que quieres bloquear durante un periodo de tiempo, no podrás usarla mientras dure el tiempo de estudio. 


Noteshelf

Esta aplicación está más dirigida hacia métodos eficientes a la hora de estudiar y tomar notas para complementar tus apuntes. La app sirve para tomar todo tipo de notas y es útil para el iPad, también para hacer dibujos y bocetos si estás estudiando alguna carrera como arquitectura o relacionada con el dibujo técnico. Para niños también es útil y permite que desarrollen su imaginación gracias a una interfaz muy intuitiva y a una gran cantidad de herramientas, como las orientaciones de página o estilos de letra, que hacen de esta aplicación una joyita dentro del mundo de las apps estudiantiles. Recomendamos que no se utilice para hacer chuletas. 



CamScanner 

En muchos momentos todos los estudiantes nos hemos visto en apuros si nos falta algún apunte o documento que necesitamos escanear y no tenemos forma de hacerlo. Esta aplicación que ya se ha hecho popular permite escanear apuntes de compañeros y guardarlos en formato PDF o JPG, es decir, lo más parecido a descargar el documento de la propia aula virtual de nuestra universidad. Es una aplicación especialmente útil si no nos conformamos con la calidad de una fotografía con el móvil y queremos un verdadero documento PDF con nuestros apuntes. También podemos compartir archivos con otros compañeros, y hacer del estudio en general una tarea más fácil para todos. 





WolframAlpha

Se trata de una app con múltiples funciones, aunque está principalmente concebida como un buscador de respuestas a preguntas complejas, normalmente relacionadas con la ciencia, pero también de otros ámbitos. La aplicación perfecta para estudiantes de matemáticas o de cálculo sirve como Google de bolsillo y os ahorrará mucho tiempo en cálculos pesados y complejos. Permite formular preguntas por categorías, según las distintas áreas de estudios que existen, lo que convierte a esta app en un producto novedoso y muy intuitivo. 


Esperamos que os hayan sido útiles estas variadas recomendaciones y que no tengáis problemas con el estudio en ninguna de sus facetas. 



Campamento Terecay 
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